Psychologue, psychiatre, psychanalyste … Vous avez envie de consulter mais comment s’y retrouver parmi tous les « psy »? Comment choisir son psy à Hennebont et qu’est ce qui les différencient? Voici un petit récap des différents « psy » pour prendre rendez-vous en connaissance de cause !
Tout d’abord Psychologue et Psychiatre eux seuls, ont des titres enregistrés sous un numéro ADELI à l’Agence Régionale de Santé.
Psychologue
- Un psychologue est un professionnel disposant d’un diplôme d’état, Master en psychologie(BAC+5), qui représente plus 1500 heures de formation théorique obligatoires en psychologie, auquel se rajoutent les stages et formations complémentaires.
- La psychologie est la discipline des sciences humaines qui tente de comprendre scientifiquement le fonctionnement psychologique humain.
- Le psychologue propose des psychothérapies individuelles ou collectives.
- Sa formation l’amène à être également suivi par un psychologue avec lequel il effectue une supervision régulière.
- Un psychologue clinicien est spécialisé dans l’accompagnement des personnes en proie à un mal-être psychique.
Psychiatre
- Un psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie et soigne une pathologie. On peut consulter un psychiatre devant des troubles mentaux pour lesquels une intervention par des moyens psychologiques ne suffisent plus, ou alors si l’on souhaite avoir un diagnostic médical.
- Un psychiatre peut être amené à prescrire un traitement médicamenteux et peut associer la thérapie par la parole à son traitement, mais pas toujours.
- Les approches psychologiques et psychiatriques s’avèrent très souvent complémentaires.
Psychothérapeute
- C’est un titre protégé depuis le décret du 20 mai 2010. Aujourd’hui, seuls peuvent obtenir le titre de psychothérapeute, les psychiatres, les psychologues, les médecins généralistes après une formation complémentaire après validation par un jury et une formation adaptée.
- Un psychothérapeute est un professionnel formé à une pratique spécifique avec laquelle il traite la souffrance psychique. Ils utilisent des outils différents en fonction de leur formation. Ainsi, un psychanalyste utilise la psychanalyse tandis qu’un hypnothérapeute utilise l’hypnose.
Psychopraticien
- Psychopraticien signifie “praticien du champ psy”. Ce sont des professionnels revendiquant une compétence dans le champ du soin psychique, mais qui n’ont ni le titre de psychologue, ni celui de psychothérapeute, ni celui de psychiatre. Ils peuvent avoir plusieurs appellations: Praticien en psychothérapie, Coach, Psychoclinicien….
- Certains peuvent utiliser des approches reconnues pour leur efficacité, utilisées aussi par des psychologues ou psychiatres (hypnose, …)
- Le psychopraticien accompagne les personnes qui cherchent à mieux se connaître, à traverser un vécu difficile ou de souffrance, à trouver un sens à leur vie.
Psychanalyste
- Un psychanalyste est une personne reconnue par d’autres psychanalystes à exercer la psychanalyse. Il n’existe pas diplôme officiel. La psychanalyse est une méthode d’exploration de l’inconscient qui se déroule sur plusieurs années.
- Il ne faut pas confondre la psychanalyse avec la psychologie. En effet, contrairement à la psychanalyse, la psychologie est une discipline scientifique.
Alors comment allez-vous choisir votre psy à Hennebont ? Cela dépend du motif et raisons qui vous poussent à consulter mais pas que… Le plus important est que vous puissiez vous sentir en confiance et qu’il y ait le « feeling » avec la personne qui vous recevra. Lors de la première rencontre, c’est l’occasion pour vous de vous faire une première impression. Cela vous permettra de voir comment vous vous sentez et si vous désirez engager un travail. Car un psy se choisit!
Ce n’est pas toujours facile de se livrer et d’exposer ses difficultés alors il est primordial que vous soyez à l’aise et en sécurité avec votre psy. C’est cela qui permettra d’engager un travail pertinent qui répondra aux mieux à vos attentes. Alors prêt pour choisir votre psy?
Sources images :
Unsplash – Javier Allegue Barros
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